Basil Seeds (তোকমা দানা) 1 kg

Full Description / সম্পূর্ণ বিবরণ:

English:
Basil Seeds, also known as Tukmaria or Sabja Seeds, are highly nutritious and naturally cooling. They are rich in dietary fiber, calcium, magnesium, and iron. These seeds are known to support digestion, hydration, and bone health. Low in calories and gluten-free, Basil Seeds are commonly used in drinks, desserts, and health beverages for their refreshing properties.

Bangla:
তোকমা দানা, যা টুকমারিয়া বা সাবজা নামেও পরিচিত, অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং স্বাভাবিকভাবে ঠান্ডা প্রভাবযুক্ত। এগুলো ডায়েটারি ফাইবার, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম এবং আয়রনে সমৃদ্ধ। হজম, শরীরের জলীয় ভারসাম্য এবং হাড়ের স্বাস্থ্যে সহায়ক হিসেবে পরিচিত। কম ক্যালোরি এবং গ্লুটেন-মুক্ত হওয়ায় এটি সাধারণত পানীয়, ডেজার্ট এবং স্বাস্থ্যকর ড্রিংকে ব্যবহার করা হয় সতেজতার জন্য।

Nutritional Features / পুষ্টি বৈশিষ্ট্যসমূহ:

• English:

  • High in dietary fiber

  • Rich in Calcium and Magnesium

  • Contains Iron and Potassium

  • Naturally cooling for the body

  • Low in calories and gluten-free

• Bangla:

  • ডায়েটারি ফাইবারে উচ্চ

  • ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেশিয়ামে সমৃদ্ধ

  • আয়রন এবং পটাশিয়াম রয়েছে

  • শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে ঠান্ডা রাখে

  • কম ক্যালোরি এবং গ্লুটেন-মুক্ত