Pumpkin Seeds (কুমড়ার বীজ) 1 kg

Full Description / সম্পূর্ণ বিবরণ:

English:
Pumpkin Seeds are a powerful superfood rich in essential nutrients like magnesium, zinc, protein, and healthy fats. Known for supporting heart health, immunity, and better sleep due to their natural tryptophan content, these seeds are both nutritious and satisfying. They are also high in antioxidants and fiber, making them a great snack or topping for salads, yogurts, or smoothies.

Bangla:
কুমড়ার বীজ একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর সুপারফুড, যা ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক, প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাতে সমৃদ্ধ। প্রাকৃতিক ট্রিপটোফান থাকার কারণে এগুলো হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং ভালো ঘুমের জন্য উপকারী। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইবারে সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি স্ন্যাকস হিসেবে বা সালাদ, দই বা স্মুদির উপরে টপিং হিসেবে খাওয়া যায়।

Nutritional Features / পুষ্টি বৈশিষ্ট্যসমূহ:

• English:

  • High in Magnesium and Zinc

  • Good source of Protein and Healthy Fats

  • Contains Antioxidants and Fiber

  • Supports Heart Health and Immunity

  • Natural source of Tryptophan for better sleep

• Bangla:

  • ম্যাগনেশিয়াম এবং জিঙ্কে সমৃদ্ধ

  • প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাটের ভালো উৎস

  • অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইবার রয়েছে

  • হৃদযন্ত্র ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য উপকারী

  • ভালো ঘুমের জন্য প্রাকৃতিক ট্রিপটোফানের উৎস